Centros naturalQ Horario del centro y contacto Est�tica - Masajes - Depilaci�n L�ser - Pilates
Centros naturalQ

Pilates


El entrenamiento personal en pilates

En natural Q te ofrecemos clases de entrenamiento personal de pilates sólo en nuestro centro de Madrid, en el barrio de Salamanca.

En pilates, a través del entrenamiento personal, se instruye y entrena a personas con objetivos específicos de acondicionamiento físico y de salud. En las clases de pilates de entrenamiento personal se trabaja generalmente en sesiones individuales realizando ejercicios apropiados y seguros de manera eficiente reduciendo el riesgo de lesiones.

En naturalQ disponemos de entrenadores personales para pautar y controlar ejercicios eficaces orientados a las necesidades particulares de nuestros clientes.

A través de nuestro entrenamiento avanzado de naturalQ se pueden lograr a medio plazo objetivos tales como:

• pérdida de sobrepeso.
• aumento de la tonificación muscular.
• fuerza, resistencia y flexibilidad.


El entrenamiento personal en pilates significa que el profesional está exclusivamente al servicio del cliente. Planifica su trabajo respetando los gustos, objetivos, posibles patologías de éste (enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, lesiones, diabetes) y controla la ejecución del programa al objeto de sacar el máximo partido de los recursos disponibles.


pilates naturalQ