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Pilates


A quién va dirigido el pilates

El pilates va dirigido a todas aquellas personas que desean mejorar su estado físico general, sin importar su edad o hábitos más o menos sedentarios o activos.

Las clases de pilates son adecuadas para trabajadores que pasan horas frente a un ordenador, deportistas tanto aficionados como profesionales, adolescentes con hábitos posturales descuidados... Ofrecemos clases de pilates para embarazadas y postparto.

Todos pueden encontrar en el pilates un ejercicio absolutamente saludable que aportará extraordinarios beneficios a su condición física y por lo tanto a su salud.

En naturalQ contamos con clases de pilates, de máquina y suelo, en distintos grupos. Nosotros te asesoraremos para que puedas obtener los mejores resultados.

Consulta nuestro apartado de precios de pilates y grupos para obtener más información.


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